FAQ
Questions fréquemment posées
Hypnose
Combien de séance sont nécessaire ?
En général, entre 2 et 6 séances suffisent pour obtenir des résultats durables, selon la problématique abordée. Un bilan est réalisé lors de la première séance pour définir ensemble le cadre et le nombre de séances nécessaires. Un devis clair et personnalisé vous est alors proposé.
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Une séance d’hypnose débute toujours par un temps d’échange, durant lequel nous définissons ensemble votre objectif, vos besoins du moment et les points à explorer.
Vous êtes ensuite guidé dans un état de conscience modifiée (appelé "état hypnotique" ou "transe"), un état naturel entre veille et sommeil. Vous restez conscient, présent et maître de vous-même tout au long de la séance.
La séance se termine par un retour progressif à l’état d’éveil, suivi d’un court temps de partage si vous le souhaitez.
Est - ce que je suis hypnotisable ?
Oui, l’état hypnotique est un état naturel que chacun vit régulièrement, sans forcément le savoir (lorsqu’on est "dans la lune", plongé dans un film ou une lecture). L’hypnose fonctionne sur tous ceux qui souhaitent réellement s’impliquer dans leur processus de changement.
Est - ce que je dors pendant la séance ?
Non, vous ne dormez pas. L’état hypnotique est un état de conscience modifié, situé entre l’éveil et le sommeil, comparable à une rêverie ou à un moment de profonde concentration. Vous entendez tout ce que je dis et vous restez acteur de votre séance.
Est - ce que le thérapeute fait tout ?
Non. En hypnose, le thérapeute ne fait pas "à la place de" la personne. Il agit comme un guide, un facilitateur du changement.
C’est vous qui êtes au cœur du processus, car le vrai travail se fait à l’intérieur de vous, en mobilisant vos propres ressources, souvent inconscientes. Le rôle du praticien est de créer un cadre sécurisant, d’utiliser les bons outils et de poser les bonnes suggestions… mais vous restez pleinement acteur de votre transformation.
Est - ce que l'hypnose est possible pour les jeunes ?
Oui, l’hypnose est tout à fait adaptée aux enfants (à partir de 6-7 ans environ) et aux adolescents. Les séances sont alors adaptées à leur âge, leur univers et leur rythme.
L'hypnose thérapeutique est - elle différente de l'hypnose de spectacle ?
L’hypnose de spectacle vise à divertir, souvent avec une mise en scène exagérée. Elle repose sur des suggestions très directes et un contexte de "show".
L’hypnose thérapeutique, elle, est respectueuse, douce, individualisée, et centrée sur votre bien-être.
Magnétisme
Combien de séance sont nécessaire ?
Dans de nombreux cas, une seule séance peut suffire pour constater un soulagement significatif, voire une résolution complète du déséquilibre ou de la gêne ressentie.
Selon la nature de la problématique, il est parfois utile de compléter avec une deuxième ou troisième séance, notamment pour ancrer le mieux-être ou accompagner un processus plus profond. Chaque situation est unique, et le nombre de séances est adapté à vos besoins, dans une démarche claire, progressive
Comment se déroule une séance de magnétisme?
Une séance commence par un temps d’échange pour cibler votre demande (douleur, fatigue, stress, etc.). Ensuite, vous vous installez confortablement pendant que je procède à un travail énergétique. La séance se termine par un retour au calme et un moment de partage.
Est - ce que je vais sentir quelque chose ?
Chaque personne est différente. Certaines ressentent de la chaleur, des picotements, des frissons ou une profonde détente. D’autres ne ressentent rien de particulier, mais les effets se font sentir dans les heures ou les jours qui suivent.
Faut - il que je crois en quelque chose pour que ça marche ?
Non, aucune croyance n’est nécessaire. Le magnétisme repose sur des principes énergétiques naturels. Il agit même si l’on reste sceptique, tant que l’on vient dans une démarche d’ouverture et de respect mutuel.
Est - ce que ça marche à distance ?
Oui, il est possible de pratiquer le magnétisme à distance. Cette approche est tout aussi efficace, à condition que le cadre soit bien posé à l’avance (échange préalable, disponibilité de la personne, moment calme, etc.).
Est - ce que le magnétisme est possible pour les jeunes ?
Oui, le magnétisme est tout à fait adapté aux enfants comme aux adolescents.
Les séances sont adaptées à leur âge, plus courtes si besoin, et toujours précédées d’un échange avec les parents (pour les mineurs).
Faut - il que je me déshabille ?
Non, absolument pas. Le magnétisme se pratique habillé. Il n'est jamais nécessaire de retirer vos vêtements.
Le travail énergétique s’effectue à travers les vêtements, par imposition ou passage des mains au-dessus du corps. Ce qui compte, ce n’est pas le contact physique, mais le ressenti énergétique.
Venez simplement dans une tenue dans laquelle vous vous sentez à l’aise et détendu.